Меню

В клубе «Активное долголетие» рассказали, как сохранить молодость

10 февраля 2020 в 13:00 Просмотров: 0
В Центральной библиотеке им. Дм. Кедрина г.о. Мытищи состоялась встреча с врачом высшей категории, кардиологом Ириной Ярошенко. Встреча проходила в рамках работы клуба «Активное долголетие».
«Тема встречи: «Сохраняя молодость». Читатели с интересом слушали советы опытного врача, как заботиться о своём здоровье в современное время, сохранить подвижность суставов, сбалансировать сон и другие», – сообщает Instagram-аккаунт МАУК БИЦ ЦБ имени Дмитрия Кедрина.
Врач подробно ответила на вопросы, касающиеся здоровья лиц старшего поколения, и дала рекомендации по ведению здорового образа жизни.
Губернаторская программа «Активное долголетие» стартовала в Подмосковье 10 июня 2019 года. Программа направлена на поддержание активного образа жизни у людей старшего поколения, улучшение их психоэмоционального состояния и укрепление здоровья.